Kudus – 7 Nov 2024, MI Al Chalimi Jekulo Kudus mengadakan kegiatan edukatif yang bertujuan untuk meningkatkan kesadaran dan pemahaman siswi mengenai kesehatan reproduksi wanita, terutama terkait siklus menstruasi. Kegiatan ini dipandu oleh Ibu Guru Nuzula Rahma, A.H., yang memberikan penjelasan mendalam tentang pentingnya menjaga kesehatan reproduksi sejak dini.

Dalam sesi ini, Ibu Nuzula Rahma menjelaskan tentang apa itu menstruasi, mengapa hal itu terjadi, serta bagaimana cara para siswi bisa memahami dan mencatat siklus mereka sendiri. Beliau juga menjelaskan bahwa menstruasi adalah hal yang alami dalam perkembangan tubuh setiap perempuan. Hal ini diharapkan membantu para siswi memahami perubahan tubuh yang mereka alami sehingga dapat menerimanya dengan lebih positif.

Selain itu, beliau juga mengajarkan tentang pentingnya menjaga kebersihan saat menstruasi, mulai dari cara memakai dan mengganti pembalut, hingga bagaimana cara menjaga pola makan yang baik selama periode menstruasi. Tak hanya itu, Ibu Nuzula juga memberikan informasi mengenai gejala-gejala umum yang sering dialami seperti kram perut dan perubahan suasana hati, serta bagaimana cara mengelolanya dengan baik.

Dalam kegiatan ini, para siswi tampak antusias dan aktif bertanya tentang hal-hal yang mereka belum pahami. Banyak dari mereka yang merasa kegiatan ini memberikan pengetahuan baru dan membekali mereka untuk merawat diri dengan lebih baik.

Pihak sekolah berharap, kegiatan ini tidak hanya memberikan pemahaman tentang siklus menstruasi, tetapi juga menanamkan sikap peduli terhadap kesehatan pribadi dan mendorong rasa percaya diri.